Domenica 8 giugno h. 10:00-18:00
Festival del Benessere – I giardini di pietra, le pietre del giardino
Evento organizzato dall’ Associazione Studio di via dell’Orto, in occasione di Appuntamento in Giardino promosso da APGI, in collaborazione con il Comune di Cernobbio.
Villa Bernasconi, con il suo originale stile Liberty, abbraccia pienamente il tema lanciato da APGI perchè il giardino prende forma su di lei, scolpito sui muri esterni, lavorato nel ferro battuto delle scale, rappresentato nei disegni sulle vetrate e sui soffitti, raccontando il ciclo vitale del baco da seta e i frutti della pianta del gelso: compaiono così fiori, bruchi, farfalle, ninfee nello stagno, palme, api, foglie…il tutto circondato da un giardino reale che ne amplifica la natura.
In questa cornice bucolica si inserisce il Festival del benessere 2025 promosso da Associazione Studio di via dell’Orto, che vuole proporre assaggi di benessere attraverso attività di ri equilibrio psicofisico, sollecitate anche grazie all’immersione in luoghi ameni che ne amplifichino il beneficio, come la Natura che circonda la Villa e l’armonia architettonica che ne impreziosisce le forme e che della Natura si fa portavoce.
Il tema proposto è la Pietra secondo la prospettiva poliedrica che ci appartiene, interpretandolo quindi attraverso la parte simbolica, psicosomatica, della medicina complementare e del mondo olistico, per sperimentarlo poi attraverso il corpo con le tecniche a mediazione corporea e metterlo in scena attraverso quelle espressivo/creative.
Le attività della giornata si articoleranno secondo due modalità:
workshop: attività di gruppo che si susseguono nelle diverse ore della giornata e accompagnano gli utenti a connettersi alla Natura che ci circonda e a sé stessi;
attività: conferenze/dibattiti, yoga e mindfullness, tecniche di rilassamento, scrittura introspettiva, danze meditative, bagno di gong, pittura su pietra, macramè, costellazioni familiari, posizionate in luoghi precisi del giardino o della Villa.
Postazioni itineranti: attività individuali continuative per tutto l’arco della giornata che prevedono postazioni dei diversi professionisti all’interno degli spazi del Giardino o dentro la Villa, separate le une dalle altre in luoghi riservati perché l’utente possa sperimentare diversi “trattamenti” di benessere anche individualmente e secondo il proprio bisogno del momento.
Trattamenti: trattamento di riequilibrio energetico, massaggio sonoro, massaggio ayurvedico di piedi e testa.
Consulenze: journaling, scrittura terapeutica, tema natale, lettura carte degli oli essenziali, lettura simbolica delle rune.
Durante le due giornata saranno esposti stand di gioielli realizzati a mano da Federica di Nieve_Art con fiori veri, raccolti nella natura a seconda delle stagioni, per dare vita ad amuleti naturali da indossare, ciascuno con il proprio significato. Artigianato olistico: cristalli, gioielli, sacchetti energetici, smudge, incensi naturali, candele di Marilena Taormina. Artigianato tessile in macramè come acchiappasogni, portacandele, arazzi, ma anche gioielli, di Martina Franchi.
lngresso al museo OBBLIGATORIO
Singola giornata €5,00
Due giornate €7,00
Prezzi singole attività v. programma
Attività contrassegnate da * GRATUITE
La gratuità normalmente riservata ai residenti di Cernobbio non verrà applicata in occasione del Festival del Benessere
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA da Eventbrite
PROGRAMMA
dalle ore 10:00 alle ore 12:00
LE PIETRE CHE CI SOSTENGONO: COSTELLAZIONI FAMILIARI
con Paula Antognoli psicologa e operatrice olistica
Le pietre in un giardino non sono lì solo per decorare. Delimitano. Sostengono. Incanalano. Danno struttura. Contengono, abbelliscono, donano consistenza. Un giardino curato è un luogo che trasmette calma e permette a ogni pianta di fiorire. Così sono anche i nostri antenati, le esperienze vissute, la nostra storia. Le costellazioni familiari ci mostrano che quelle radici , a volte invisibili, sono come le pietre: presenze solide che sempre ci sostengono. Ma quando le vediamo e le onoriamo, quel sostegno si trasforma in forza. Una forza che ci guida a vi più piena, più vera, più autentica. PAULA ANTOGNOLI: psicologa gestalt con un approccio transgenerazionale, specializzata in Costellazioni Familiari. Massoterapista olistica con Master Reiki, integra diverse pratiche olistiche nel suo lavoro. Facilita meditazioni e rituali ancestrali anche attraverso le piante, considerate “chiavi” essenziali nel processo di trasformazione personale e in quello di accompagnamento degli altri.
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dalle ore 10:00 alle ore 12:00
LABORATORIO ARTISTICO BAMBINI E ADULTI: IL GIARDINO DELLE PIETRE DIPINTE
con Marilena Taormina, operatrice olistica
Due laboratori consecutivi di un’ora ciascuno. Laboratorio con le pietre. Pittura e decorazione di pietre per creare un oggetto materico e di consistenza durevole nel tempo che rappresenti quello che sono o che sento ora attraverso colore e forma, lasciandosi guidare dalla forma della pietra e dalla sua texture.
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dalle ore 14:30 alle ore 16:30
ACCHIAPPASOGNI IN MACRAMÉ
con Martina Franchi
Un momento dedicato alla calma, alla creatività e all’ascolto di sé, per ritrovare il piacere dei gesti lenti e meditativi del macramè. Annodare i fili diventa un modo semplice e profondo per liberare la mente, rallentare i pensieri e connettersi al proprio ritmo naturale, lasciando spazio all’intuizione e alla bellezza che nasce dalle mani. Durante il laboratorio ciascuno darà vita a un acchiappasogni, simbolo antico di protezione, bellezza e buoni auspici. Non è necessario avere esperienza: ogni partecipante sarà accompagnato con cura, rispettando il proprio tempo creativo. Tutto il materiale è fornito e incluso nel costo del laboratorio: saranno messi a disposizione filati naturali e dettagli speciali . Durante il Festival sarà possibile visitare anche lo stand di Bellagio Fiber Art, con una selezione di gioielli e creazioni artigianali in macramè.
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dalle ore 17:00 alle ore 18:00
DANZE MEDITATIVE IN CERCHIO
con Flo Noseda, conduttrice danze meditative
La danza meditativa è una meditazione in movimento, una via silenziosa verso la consapevolezza, un collegamento fra spazio, corpo, tempo. Danza e meditazione, collegandosi in una unità, offrono alla persona una possibilità concreta di avvicinarsi al proprio sé. La danza meditativa si svolge prevalentemente in cerchio, antico simbolo di unità, perfezione, continuità. Il cerchio aiuta a creare un ambiente sicuro e favorevole ad un percorso di guarigione protetto dove all’interno c’è un centro rappresentativo. Il nostro centro di vita. Mentre ci muoviamo, su antichi sentieri dove la musica nasce dal cuore, creiamo una energia vitale che permette di contattare le nostre emozioni, di ascoltare il corpo nei semplici movimenti ripetuti fino a quando la mente abbandona il suo potere per lasciare il posto al ritmo della musica e alla gestualità, concentrandosi sul presente per vivere l’esperienza del “qui e ora”.
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dalle ore 9:00 alle ore 18:00
TRATTAMENTO INDIVIDUALE: MASSAGGIO AYURVEDICO
con la massoterapista Valentina Stefanoni
Possibilità di prenotare un trattamento individuale tra i seguenti: KOBIDO VISO: Trattamento profondo che distende, drena, rimodella, e scolpisce il viso, stimola la microcircolazione , la produzione di collagene, ossigena i tessuti e attenua le rughe di espressione. PADA ABHYANGA Massaggio ayurvedico profondo dei piedi, caviglie, polpacci e ginocchio. Attraverso la digitopressione dei punti Marma può alleviare la stanchezza, migliorare la flessibilità articolare, contrastare i crampi e le contratture, stimolando la circolazione. AYURVEDA-YOGA Trattamento che unisce il massaggio con olio a esercizi di stretching yoga in modalità passiva assistita, utile come riabilitazione motoria e correzione posturale. VALENTINA STEFANONI: massoterapista, terapista yoga-ayurveda posturale, estetista specializzata. Esperienza internazionale da più di 10 anni.
PREZZO: €20,00
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dalle ore 10:00 alle ore 17:00
TRATTAMENTO INDIVIDUALE: TOCCHI E RINTOCCHI
con Marco e Nina
Siamo Nina e Marco fondatori di Cosmic Chants, un progetto di sound healing itinerante nato nel 2023 dopo la formazione con gongplanet come suonatori di gong. Ricerchiamo i benefici di suoni,vibrazioni e frequenze sul corpo organizzando eventi collettivi e sessioni individuali. “TOCCHI E RINTOCCHI” massaggio a 4 mani. Suoni, vibrazioni e mani che si prendono cura del tuo corpo. Sessione di massaggio sonoro con gong e campane tibetane in sinergia a tecniche corporee. Unione di pratica massoterapica e seduta sonora. Regalati un’attenzione multisensoriale.
PREZZO: €20,00
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dalle ore 10:00 alle ore 17:00
CONSULENZA INDIVIDUALE: LETTURA DEI SIMBOLI RUNICI
con Nina
Lettura dei simboli runici come elementi di riflessioni per capire meglio e quindi approfondire: il tuo vissuto, la tua condizione attuale e la possibile evoluzione. Le rune sono antichi caratteri alfabetici usati dai popoli germanici, nordici e scandinavi prima dell’adozione dell’alfabeto latino. Oltre all’uso pratico per scrivere, le rune avevano significati simbolici e magici. Spesso venivano usati per rituali, protezione o divinazione. Ogni runa ha un significato simbolico che può offrire intuizioni di situazioni personali, scelte da fare o energie in gioco. La lettura non predice il futuro in modo deterministico , ma aiuta nella riflessione e nella consapevolezza.
PREZZO: €20,00
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dalle ore 10:00 alle ore 18:00
CONSULENZA INDIVIDUALE LETTURA CARTE OLI ESSENZIALI E CHIAVI DI NASCITA
con Elena Taroni operatrice essenziale
Le carte sono da sempre uno strumento di conoscenza di sè e del proprio mondo interiore che utilizza immagini evocative per entrare in contatto con parti di sè. E’ un’occasione per conoscersi meglio ed entrare in contatto con aspetti di sè apparentemente sconosciuti, ma che si manifestano nella nostra vita senza a volte che ce ne rendiamo conto. Le carte degli oli essenziali utilizzano le immagini delle piante e dei fiori da cui si ricavano gli oli essenziali, leggendone quindi la natura simbolica che è la stessa che l’essenza va a trattare a livello psicofisico.
PREZZO: €20,00
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dalle ore 10:00 alle ore 18:00
CONSULENZA INDIVIDUALE LETTURA CARTE ORACOLARI E FASI LUNARI
con Marilena Taormina, operatrice olistica
Durante il Festival, regalati uno spazio sacro di ascolto, un momento tutto per te, per guardarti dentro.
Ogni incontro è unico.
Gli oracoli vengono scelti in sintonia con la tua energia: le carte non predicono, ma rivelano ciò che è pronto a emergere.
Accompagna la lettura un’analisi della ciclicità lunare e mestruale (anche in menopausa): una chiave antica, femminile, per comprendere i tuoi ritmi interiori e ritrovare il tuo centro.
PREZZO: €20,00
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dalle ore 12:00 alle ore 15:00
SESSIONE INDIVIDUALE: CRISTALLOTERAPIA E RIEQUILIBRIO ENERGETICO
con Marilena Taormina, operatrice olistica
Scopri il potere riequilibrante della cristalloterapia: un viaggio profondo tra le energie sottili del tuo corpo per sciogliere blocchi emotivi, ritrovare l’armonia interiore e risvegliare il tuo benessere naturale. Le vibrazioni dei cristalli agiscono delicatamente su mente, corpo e spirito, aiutandoti a ridurre lo stress, migliorare l’umore, aumentare la vitalità e riconnetterti con la tua essenza più autentica.
PREZZO: €20,00
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dalle ore 14:00 alle ore 18:00
TRATTAMENTO INDIVIDUALE: PULIZIA E RIEQUILIBRIO ENERGETICO
con Paula Antognoli psicologa e operatrice olistica
Riequilibrio energetico attraverso il tocco e il reiki. Pulizia attraverso il fumo e armonizzazione, uno spazio di contatto profondo con l’essenziale.
PREZZO: €20,00
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