dalle ore 18:00 alle ore 19:00
con l’insegnante Donatella Angelini
Ogni partecipante dovrà portare il proprio tappetino.
Prezzo: 15,00€ con prenotazione obbligatoria.
Come acquietare l’agitazione dei pensieri e giungere ad uno stato di tranquillità della mente? Lo yoga indica la via per giungere allo stato meditativo partendo dalla focalizzazione del flusso mentale. āsana, respiro, concentrazione, mantra, yantra sono alcuni degli strumenti che lo Yoga utilizza per accedere alla dimensione interiore. Verrà proposta un’esperienza di graduale interiorizzazione e avvicinamento allo stato meditativo accessibile a tutti. Lezione teorico-pratica.
Il programma completo della Festa dello Yoga è disponibile QUI
ATTENZIONE:
A causa di problemi tecnici nel sistema di pagamento online, i biglietti per questo evento dovranno essere prenotati online sul sito e dovranno poi essere pagati alla cassa del Museo Villa Bernasconi.
PRENOTAZIONE
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