YOGA IN GRAVIDANZA

Yoga in gravidanza dal 29 febbraio al 21 marzo 2024.

Partecipando a questa lezione di yoga potrai vivere momenti preziosi con la tua bambina o il tuo bambino fatti di respiri, semplici asana, un distacco dei sensi da tutto ciò che è esterno, favorendo un contatto unico ed emozionante anche attraverso l’ausilio di supporti (marsupio o fascia) se li hai. Acquisirai maggiore consapevolezza del tuo corpo, allenerai il pavimento pelvico per un recupero ottimale e lavorerai sui fastidi/doloretti del tuo corpo.

Questo percorso è adatto dai 40 giorni post-parto e previo certificato da parte del ginecologo o di un certificato medico sportivo in corso di validità.

L’assessorato alla cultura del Comune di Cernobbio regalerà a tutte le future mamme una card “Ospite per un anno” per l’ingresso gratuito al museo.

Per qualsiasi dubbio o domanda scrivici al numero: 3490053128 o contattaci via mail: info@emozioningioco.it

 

PER ISCRIVERTI COMPILA IL QUESTIONARIO

villabernasconiYOGA IN GRAVIDANZA